类别美食
语言中文
发布日期2026年3月16日 22:40

韩国海边烤贝海鲜|自己动手烤的韩式海鲜烧烤

#海鲜烧烤#烤贝类美食#海边吃海鲜

没什么计划,就这么出发了

其实并没有什么特别的计划。就是觉得日常太无聊了,和妈妈、弟弟、老婆四个人开车去了群山(Gunsan),一个距离首尔大约三小时车程的海边城市。本来是打算去古群山群岛(Gogunsan Archipelago,一片由桥连接的海上岛屿群)上的一家咖啡厅,结果旁边就有一家海鲜餐厅,就直接进去了。最后那天印象最深的不是咖啡厅,反而是这家餐厅。

这篇文章不是要推荐这家店。我想让大家看到的是,在韩国海边可以这样吃海鲜。不管是釜山、仁川、江陵还是济州,只要到了海边,这种烤贝类的餐厅真的到处都是。韩国有一种文化,就是把活的海鲜直接放到烤盘上,让客人自己动手烤着吃,这就是韩式海鲜烧烤。

鲍鱼扇贝青口虾牛胸肉豆芽金针菇摆满一整盘的韩国海边烤贝套餐

烤贝套餐,满满一盘都有什么

点了烤贝套餐之后就端上来了这些。鲍鱼、扇贝、青口、大虾加上牛胸肉(차돌박이,chadolbagi),再配上豆芽、金针菇、韭菜、豆腐、芝士,蔬菜和配菜满满当当铺了一整盘。韩国海边的烤贝餐厅不只是给海鲜,像这样把牛肉一起配套端上来的店相当多。我们四个人吃,花了大概10万韩元,折算下来每人大约2.5万韩元,换成人民币差不多130元左右。作为旅游区来说,分量真的很足。我们甚至怀疑自己能不能全部吃完。

活鲍鱼连壳放在烤盘上的韩式烤鲍鱼

烤鲍鱼,连壳整个烤的韩国吃法

把鲍鱼连壳整个放在烤盘上烤,这就是韩国的吃法。在国外鲍鱼也是高级食材,但活的鲍鱼当场现烤现吃这种体验,不到韩国海边还真不容易有。连壳一起烤的话,里面的汁液会咕嘟咕嘟地冒泡,肉慢慢地熟透。等烤好了夹起来吃,口感弹牙又嫩滑,海洋的鲜味一下子在嘴里散开。

在釜山和济州我也吃过很多次鲍鱼,但说实话,鲍鱼本身的味道各个产地之间差别不太大。比起这个,在大海面前吃刚烤好的这种氛围感,才是让味道变得不一样的关键。

烤盘上扇贝壳张开里面汁液沸腾的烤扇贝

扇贝贝柱,和鲍鱼完全不同的嫩滑口感

扇贝也是韩国烤贝里不可或缺的角色。放在烤盘上之后壳会慢慢张开,里面的汁液开始咕嘟咕嘟冒泡,中间那个圆圆的贝柱才是精华。烤熟之后有一种微甜又带着鲜香的味道。如果说鲍鱼是弹牙的口感,那扇贝贝柱就接近软嫩到入口即化的感觉。

大虾海鲜丸子竹蛏贝柱和芝士在烤盘上的特写

凑近看的话,还有很大个的虾铺在旁边,竹蛏贝柱(키조개,一种韩国大型贝类)也是厚厚地切片单独端上来的。旁边那个圆圆的东西是海鲜丸子。说实话,那天给我印象最深的既不是鲍鱼也不是扇贝,而是这个海鲜丸子。外面烤得脆脆的,一咬开里面海鲜的肉汁就爆出来了。在菜单上完全不起眼,但吃过之后发现这才是当天最好吃的。

🐙 第一次吃韩国烤贝?先了解这些

在韩国海边的烤贝餐厅,都是客人自己在烤盘上动手烤的。第一次来可能会有点懵,但大部分店员都会过来帮你调火候,还会告诉你放东西的顺序,所以完全不用担心。在韩国,大家就是把这当成一种海鲜烧烤来享受的。

扇贝虾青口牛胸肉豆芽金针菇铺满一整盘的烤贝全景

一盘搞定海鲜、肉和蔬菜

从整体来看就是这样的构成。扇贝、大虾、青口、牛胸肉一起铺在盘子上,周围围了一圈豆芽和金针菇。韩国海边的烤贝餐厅基本上都是这个模式。

扇贝贝柱从壳上取下直接放在烤盘上烤到金黄的样子

扇贝我们用了两种方式吃。一种是连壳烤的,一种是把贝柱取下来直接放在烤盘上烤。连壳的那种汁液留在里面,吃起来水嫩柔软;取下来烤的那种表面会微微焦黄,带着烤香还有点Q弹。同样的扇贝,做法不同吃起来就像完全不同的东西,挺有意思的。不喜欢海腥味的人也能接受直接在烤盘上烤的那种。

厚切竹蛏贝柱上铺满马苏里拉芝士旁边放着海鲜丸子的托盘

贝柱上面放芝士?没搞错吧?

这是单独端出来的一个托盘,竹蛏贝柱厚厚地切片,上面铺了满满的马苏里拉芝士。旁边那些圆圆的是海鲜丸子,也是要一起放到烤盘上烤着吃的。在韩国,烤贝配芝士一起吃已经相当普遍了。贝柱上面放上芝士一起烤,芝士融化后和海鲜的咸鲜味混在一起,第一次听说的人可能会觉得奇怪。但吃过一次你就懂了。

薄切牛胸肉韩牛红色瘦肉之间夹着白色脂肪层的盘子

牛胸肉和三合,韩国烤贝的标配

牛胸肉也包含在套餐里端上来了。这是牛胸部下方的部位切成薄片,特点是红色瘦肉之间一层一层夹着白色的脂肪。放到烤盘上之后脂肪先融化,香喷喷的油脂一下子铺满整个烤盘,几秒钟就烤好了。在韩国,烤贝配牛胸肉几乎是标配,把海鲜、肉和蔬菜一起裹成一口吃下去叫做"三合"(삼합,samhap)。这里用的是韩牛,脂肪的鲜味比普通牛肉明显浓郁很多。

💰 价格参考

四个人大概10万韩元(每人约2.5万韩元,折合人民币约130元)。在内陆城市同样的价格,有的店还能吃到迷你套餐加生鱼片。旅游区的价格确实偏贵,但就这个分量和品质来说,我不觉得亏。

堆成小山的豆芽和泡菜鱼干等小菜摆在桌上

蔬菜和配菜,套餐里自带这么多

不光是海鲜和肉,蔬菜也像这样满满地堆在一边。豆芽堆得跟小山似的,旁边还有泡菜和各种小菜。

泡在水里的米纸和金针菇豆腐并排摆放的配菜碟

凑近看的话,豆芽旁边有泡在水里的米纸(越南春卷皮),金针菇和豆腐整齐地摆在一起。把烤好的牛胸肉、贝柱和豆芽放在米纸上卷起来吃也挺不错的,感觉和吃越南春卷差不多,外国人也能毫无违和地接受。

满满一盘金针菇豆腐韭菜作为烤贝套餐的基础配菜

金针菇、豆腐、韭菜也是满满一大盘端上来的。这些都不是另外点的,全部是套餐里自带的分量。韩国海边的烤贝餐厅在配菜方面给得还是挺大方的。

韩国餐厅的小菜全部免费

说到这里,插一句关于小菜的话题。在韩国餐厅,点了主菜之后会自动上一堆小菜,这些全部都是免费的,不需要额外付费。这不是什么小费文化,而是韩国饮食文化本身就是这样。从国外来的朋友对这一点都挺惊讶的。

酱油腌制的腌菜萝卜和蒜微甜微咸的小菜碟

这是酱菜(장아찌,jangajji)。萝卜、蒜之类的蔬菜用酱油腌制的,吃起来微甜带咸。吃肉的时候拿来清清口非常合适。

韩国餐厅基础小菜红色泡菜

泡菜。这个不用多说了吧。韩国不管去哪家餐厅都少不了的基础中的基础。

切成方块的萝卜拌上辣椒粉做成的萝卜块泡菜

萝卜块泡菜(깍두기,kkakdugi)。把萝卜切成方块拌上辣椒粉做的,比普通泡菜口感更脆爽,配油腻的肉和海鲜一起吃特别解腻。

野蒜叶用酱油腌制的茗荷菜包菜叶

这是茗荷菜(명이나물,myeongi-namul)。野蒜的叶子用酱油腌制的,把烤好的肉和贝柱放在这个叶子上包着吃,有一股清香,同时能解油腻。这个在韩国是当包菜叶用的。

🥬 什么是小菜(Banchan)?

在韩国,不管去哪家餐厅,点了主菜就会免费上小菜。泡菜、酱菜、萝卜块泡菜、茗荷菜这些都是。这是韩国独有的饮食文化。吃完了还能免费续,这也是第一次来韩国餐厅的外国人最惊讶的点之一。

豆芽和韭菜上面铺上牛胸肉像炒一样在烤盘上烤

正式开烤

牛胸肉就是像这样铺在豆芽和韭菜上面,一起像炒菜一样烤的。先把蔬菜垫底,再把肉铺上去,蔬菜的水分往上蒸,肉就不会糊而且熟得很润。烤好之后肉和蔬菜混在一起,筷子一夹就是一大口,比分开吃好吃太多了。

鲍鱼受热蠕动扇贝贝柱烤到金黄虾变红的烤盘

东西一上烤盘就是这个画面。鲍鱼受热之后在壳里扭来扭去,旁边扇贝贝柱正烤得金黄,虾也从青色慢慢变成了红色。店员一开始帮我们调了火候,还告诉了我们放东西的顺序:先放鲍鱼和扇贝,烤到差不多了再铺牛胸肉,最后把豆芽和韭菜盖上去。虾就见缝插针地放在空隙里就行。

牛胸肉油脂滋滋响豆芽冒蒸汽虾烤熟了的烤盘全景

自己动手烤这个过程本身就是韩式海鲜的魅力

正式开始烤之后,烤盘上简直热闹疯了。牛胸肉的油脂滋滋滋地往外冒,豆芽吸了水分发出呲呲的响声,虾已经变得通红。烟雾、声音、香味,我觉得这个过程本身就是韩国海边海鲜烧烤餐厅最大的魅力。不是坐在那里等一盘做好的菜端上来,而是自己烤、看着它变熟、算准时机夹起来吃,整个过程都是用餐的一部分。

烤盘上受热后在壳里扭动身体的活鲍鱼特写

鲍鱼在烤盘上受热之后会在壳里扭动身体。因为是活的直接烤,第一次看到的人可能会吓一跳。慢慢烤熟的过程中,汁液从壳的边缘咕嘟咕嘟地溢出来,连那个汁一起吃的话,大海的味道就这样原封不动地进到嘴里了。

烤盘上连壳烤熟的扇贝里面积满了汤汁

扇贝连壳放上去烤的话,汁液就会像这样积在里面。和刚才把贝柱取下来直接烤又是不一样的味道,带壳的这种因为汁液还在所以更水嫩更柔软。滋滋的声音加上飘上来的烟的香味,用眼睛看、用耳朵听、用鼻子闻着吃,味道真的感觉翻了一倍。

🔥 自己动手烤的真实感受

按照店员教的顺序来其实一点都不难。先放鲍鱼和扇贝,然后是牛胸肉,最后放蔬菜。鲍鱼用剪刀剪成一口大小放在茗荷菜叶上包着吃,贝柱蘸融化的芝士,这个搭配是当天的最佳组合。

快吃完的时候,店员会用烤盘上剩下的油脂和蔬菜帮你炒饭。海鲜的汁液和牛胸肉的油脂渗进每一粒米里,那个香味真的绝了。

吃过很多家之后的真实感受

有一点我说句实话,韩国海边的海鲜我在好几个地方都吃过,很难说这家就是压倒性地好吃。釜山札嘎其市场的种类多得多,济州岛的鲍鱼我记得个头更大。在内陆城市同样的价位,有的地方迷你套餐还带生鱼片。不过考虑到这是旅游区,品质还算可以,分量超出预期。最重要的是,这家店真正的价值不在食物本身,而在于就在大海正前方吃饭这个场景。

落地玻璃窗外可以看到大海和棕榈树露台的海鲜餐厅内部

不只是食物,靠窗就能看到海

但这家店让我喜欢的不只是食物。坐在窗边的话,透过落地玻璃直接就能看到大海。当时是秋天但比想象中热,所以我们选了室内靠窗的位置而不是外面的露台。不过那个有棕榈树和遮阳伞的露台也不错,天气好的时候在外面吃应该也很舒服。

每张桌子都配有烤盘桌间距很宽的海鲜餐厅内部全景

每张桌子都配了烤盘,桌间距也挺宽敞的,完全不用在意旁边的桌子,吃得很自在。烤海鲜确实会有些烟,所以这个间距还是很有必要的。

从餐厅外面看到的港口和古群山群岛的海景

面朝大海吃海鲜的韩国海边餐厅

走到外面看就是这样的景色。正前方就是港口,远处能看到零散的岛屿。韩国海边的海鲜餐厅有很多都可以这样一边看海一边吃饭,同样的食物在大海面前吃起来味道就是不一样,这一点不管哪个国家应该都一样吧。

棕榈树和人工草坪露台上摆着遮阳伞和椅子的海鲜餐厅门前

餐厅门前有棕榈树,铺了人工草坪的露台上摆着遮阳伞和椅子。明明是海鲜餐厅,从外面看却有种度假村的感觉。韩国海边的餐厅现在越来越注重外观了,以前大多是那种破破旧旧的海鲜店的感觉,现在真的完全不一样了。

红砖建筑外观和五颜六色的椅子摆在海边露台上

这是建筑的外观。走到露台这边正前方就是大海,五颜六色的椅子摆在那里,吃饭前后坐在这里看看海的人还挺多的。

棕榈树之间看到的近在咫尺的大海和天空

从棕榈树之间看到的大海就是这个距离。天气好的时候比起在里面吃,绝对更想在外面吃。用手机拍的画质差了点,但现场的氛围应该能感受到。

韩国海边吃海鲜,不用跑太远也可以

在韩国的海边吃海鲜,不只是简单的填饱肚子。眼前活的鲍鱼在扭动,扇贝贝柱烤得金黄,牛胸肉的油脂滋滋地流到豆芽上面,这整个过程都是用餐的一部分。还没拿起筷子,五感就已经被填满了。我觉得这才是韩国海边海鲜烧烤餐厅真正的魅力所在。

再说一次,这不是推荐某一家具体餐厅的文章。韩国海岸线上随便到哪里,这种烤贝餐厅都能很容易找到。釜山海云台、仁川永宗岛、江陵、浦项、统营、丽水、济州岛……有海的地方基本都有。如果你在韩国旅行途中经过海边,一定要找一家烤贝的店进去试试。

✈️ 给外国游客的参考信息

这次去的獐子岛(장자도,Jangjado)从首尔开车大约3小时,到了之后还要穿过新万金防波堤才能上岛。坐公共交通的话需要在群山市区坐99路公交(发车间隔60分钟),没有租车的话光移动就得花半天时间。

相比之下,釜山海云台和仁川永宗岛从首尔坐公共交通1-2小时就能到,车站附近就有海鲜餐厅,方便得多。不用非得跑很远,在韩国海边吃海鲜的体验完全可以轻松实现。

本文中所到访的餐厅信息

店名:獐子岛落日海(장자도 노을바다,Jangjado Noeulbada)

地址:全罗北道群山市玉岛面獐子岛1路62号

电话:+82-507-1430-5003

营业时间:11:00 – 21:00(最后点餐 20:20)

休息日:每周三

Instagram:@jangjado_sunset_beach

Google Maps:查看地图

菜单

竹蛏三合:2人份 ¥280 / 3人份 ¥385 / 4人份 ¥435

拼盘生鱼片:2人份 ¥690

鲜石斑鱼辣汤:2人份 ¥255

干星鳗汤:2人份 ¥255

蛤蜊刀削面:¥51

海鲜拉面:¥51

炒饭:¥15

* 另有生鱼拌饭、海鲜盖饭、鲍鱼粥等其他菜品

价格和营业时间可能有变动,建议到店前自行确认。

本文最初发布于 https://hi-jsb.blog

发布日期 2026年3月16日 22:40
更新日期 2026年3月23日 23:27