CategoryComida
LanguageEspañol (Colombia)
Publicado3 de mayo de 2026 a las 01:34

Comida fría de mar: mulhoe coreano picante

#comida de mar fría#plato picante#comida de verano
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Mulhoe, la comida fría que se antoja cuando empieza el calor

Estos días ya hace tanto calor al mediodía que uno tranquilamente sale en camiseta. Y cuando llega esta época, hay un plato que tarde o temprano se me viene a la cabeza: el mulhoe. Es una comida coreana fría de mar, hecha con pescado crudo fresco mezclado con una salsa picante y ácida, y luego bañada con un caldo helado. En muchos lugares incluso lo sirven con hielo flotando, así que la primera cucharada se siente como si el calor se apagara de una. Esta historia, eso sí, es de hace rato. Creo que fue hace más de diez años, al comienzo del verano, cuando fui con un amigo a comer mulhoe cerca de Sintanjin, en Daejeon, una zona de Corea. Todavía me acuerdo de ese plato, así que hoy te cuento cómo fue.

Antes de que saliera el mulhoe: primero los acompañamientos

acompañamiento de almejas al vapor con salsa cremosa en un restaurante de mulhoe

Antes de que llegara el mulhoe nos sirvieron primero unos acompañamientos, y uno era una especie de almejas al vapor cubiertas con salsa cremosa. En un plato blanco venían un montón de almejas, con una crema espesa escurriéndose por encima. La verdad, no esperaba algo así en un restaurante de mulhoe. Mi amigo agarró una primero, la abrió y dijo: “esto está bueno”, y ahí quedó, comiendo una tras otra como si nada.

caracoles de agua dulce guisados con ají seco como acompañamiento coreano

También salieron unos caracolitos de agua dulce llamados daseulgi, guisados con ají seco. Tenían un sabor saladito, con un picante suave. Se sacan con palillo, uno por uno, y es curioso porque terminas comiendo sin darte cuenta. Eso sí, la porción se me hizo poquita. El plato se acabó rápido y quedamos sin mucho que hacer antes de que llegara el mulhoe.

Por fin llegó el mulhoe: primera impresión

mulhoe coreano servido en tazón de vidrio con mariscos y verduras frescas

Por fin llegó el mulhoe. Venía en un tazón transparente de vidrio, con zanahoria, pepino, repollo morado, pera, hojas de perilla y repollo blanco cortados en tiras alrededor. En el centro estaban los ingredientes del mulhoe: mariscos y pescado crudo mezclados con una salsa roja picante, todo rematado con ajonjolí por encima. Tenía tantos colores que me quedé mirándolo un buen rato antes de meter los palitos. La idea es echarle el caldo frío y mezclarlo todo para terminar el plato, pero eso te lo cuento más abajo.

¿Qué es el mulhoe?

¿Qué es el mulhoe?

Una sopa fría coreana de mariscos mezclados

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Base: pescado crudo fresco

Se usa pescado blanco, como lenguado o pescado de roca, cortado en láminas delgadas y mezclado con chogochujang, una salsa coreana de gochujang con vinagre, picante y ácida. A veces también lleva pepino de mar o ascidia, un marisco de sabor fuerte.

🥕

Verduras: toppings llenos de color

Pepino, zanahoria, repollo, repollo morado, hojas de perilla y frutas como pera se cortan en tiras finas y se ponen alrededor del tazón. Esa textura crocante, mezclada con el pescado crudo, hace que cada cucharada se sienta distinta.

🧊

Caldo: frío como hielo

Se termina con un caldo frío, muchas veces hecho con anchoa seca o alga dashima. Hay restaurantes que lo sirven con hielo, y ese caldo helado es la razón principal por la que el mulhoe se busca tanto en los días pesados de verano.

🍚

Cómo se come: mezclar y sorber

Puedes agregar arroz o fideos somyeon, mezclar bien con la salsa y comerlo a cucharadas. Lo normal es terminarse hasta el caldo, parce, porque ahí queda todo el sabor.

Una comida de verano que muchos coreanos buscan apenas empieza el calor

Mariscos del mulhoe: pepino de mar, ascidia y almeja

primer plano de mulhoe con pepino de mar ascidia y carne de almeja

Le tomé una foto más de cerca. Ese pedazo oscuro del centro era pepino de mar, un ingrediente con textura blanda y elástica que divide opiniones durísimo. Al lado, lo anaranjado mezclado con salsa era ascidia, también conocida como meongge en Corea; tiene un sabor muy marino, de esos que te llenan la boca de olor a mar apenas lo pruebas. A la gente que lo come por primera vez puede cogerla fuera de base, y eso le pasó justo a mi amigo. Nunca había probado ascidia, agarró una, se la metió a la boca y abrió los ojos como diciendo: “¿esto qué es?”. Le pregunté si le gustaba o no, y me respondió: “…las dos cosas”. La carne de almeja venía cortada delgadita y escondida entre la salsa. Al morderla era elástica y con un dulzor suave, así que de esos tres ingredientes fue el más fácil de aceptar. Como había pepino de mar, ascidia y carne de almeja entre las verduras, cada cucharada tenía esa gracia de no saber exactamente qué te iba a tocar.

Caracol de mar y pera

láminas de caracol de mar y pera en tiras dentro de mulhoe coreano

Esto era caracol de mar cortado en láminas delgadas. La forma redonda, con ese borde oscuro marcado, es muy propia del sora, como le dicen en Corea. Al morderlo queda una textura firme, elástica, con un sabor medio nuez que dura bastante. Al lado, lo amarillo cortado en tiras era pera. Es crocante y dulce, así que cuando se mezcla con la salsa picante deja la boca más limpia y fresca. Al principio me parecía raro que el mulhoe llevara fruta, pero después de probarlo entendí que si faltara, el plato se sentiría incompleto.

Ascidia y pepino de mar: ingredientes que dividen opiniones

primer plano de ascidia y pepino de mar en mulhoe con ajonjolí
centro del mulhoe con ascidia y pepino de mar mezclados en salsa picante

También acerqué la cámara al centro. Lo anaranjado y rugoso era la ascidia, y lo negro, liso y resbaloso era el pepino de mar. Encima tenía ajonjolí entero, así que visualmente se veía interesante. Pero siendo sinceros, para alguien que lo ve por primera vez puede ser una imagen un poco desconcertante. Mi amigo, al comienzo, incluso preguntó: “¿seguro que esto se come?”.

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Ascidia

El marisco al que en Corea le dicen “piña del mar”

Apariencia

Por fuera tiene una cáscara naranja, rugosa e irregular, pero se come solo la carne interior. En el mulhoe suele venir ya limpia y mezclada con la salsa.

Sabor

En el primer bocado suelta un aroma a mar muy intenso. Tiene un sabor particular, medio dulce, con un final amarguito y bastante umami. A quien le gusta, le encanta; quien no, ni le acerca los palitos.

Textura

Es suave y un poquito blanda. Más que algo para masticar mucho, se siente como si se deshiciera sobre la lengua.

Nivel de “me encanta o no puedo”

★★★★★ Totalmente extremo

Incluso entre coreanos es un ingrediente que genera opiniones muy divididas.

Pepino de mar

El ingrediente conocido en Corea como “ginseng del mar”

Apariencia

Tiene una superficie oscura, resbalosa y con pequeñas protuberancias. En el mulhoe lo sirven cortado en pedazos de un bocado.

Sabor

La verdad, sabor como tal casi no tiene. Es tan suave que roza lo neutro, pero cuando lo comes con la salsa absorbe muy bien ese sabor picante y ácido.

Textura

Este es el punto clave. Es elástico y blando a la vez, una textura difícil de comparar con algo común. Para unos es única; para otros, un poco rara o incluso incómoda.

Nivel de “me encanta o no puedo”

★★★★☆ La textura decide todo

Más que por el sabor, la división viene por esa sensación blanda y resbalosa al morder.

Verduras del mulhoe: perilla, repollo, zanahoria y fruta

Hojas de perilla: una verdura coreana difícil para extranjeros

hojas de perilla cortadas en tiras dentro de mulhoe coreano

Las hojas de perilla venían cortadas en tiras y servidas en un montón a un lado. Para los coreanos es una verdura muy familiar: se usa para envolver carne, como acompañamiento y también en platos como este mulhoe. Pero tiene su tema. Los coreanos suelen sentirla aromática y agradable, mientras que a muchos extranjeros les parece demasiado fuerte al principio. Cuando mi esposa llegó por primera vez a Corea, olió la perilla y dijo: “¿esto no es una hierba medicinal?”, y la apartó a un lado del plato. Ahora, en cambio, dice que si no hay perilla hace falta. Según ella, tardó como medio año en acostumbrarse. En el mulhoe, ese aroma cumple una función importante: ayuda a controlar el olor fuerte del pescado y los mariscos. Si la quitas, el sabor cambia bastante.

Repollo y zanahoria

repollo y zanahoria cortados en tiras para mulhoe picante

El repollo y la zanahoria no necesitan demasiada explicación. Venían cortados en tiras finitas y daban esa textura crocante al mezclar. Si no estuvieran, quedarían solo los mariscos y la salsa, y uno se cansaría rápido del sabor. Pero al tener algo que cruje en cada bocado, pude terminar el tazón sin sentirlo pesado.

Manzana y pepino

manzana y pepino en tiras dentro de una sopa fría coreana de mariscos

La manzana también venía cortada en tiritas, como fósforos. Ya había pera, y con la manzana el dulzor se sentía más completo. Entre la salsa picante, de repente aparecía ese frescor dulce de la fruta, como si la boca se reiniciara. Al fondo se veía el pepino verde claro en tiras, encargado de aportar más crocancia. Al principio no sabía que el mulhoe llevara tantas verduras y frutas, pero cuando lo comes entiendes que cada una tiene su papel.

Repollo morado y cebolla

repollo morado y cebolla cortados en tiras en mulhoe coreano

El repollo morado y la cebolla también ocupaban una parte del tazón. El repollo morado, con ese color tan vivo, ayudaba muchísimo a que todo el mulhoe se viera más llamativo. La cebolla blanca aparecía a un lado, cortada fina, y al mezclarla soltaba ese toque picantico y punzante que iba muy bien con la salsa.

Cómo comer mulhoe: echar caldo frío y mezclar

mulhoe mezclado con caldo frío y salsa roja picante

Ahora sí, te muestro cómo se come el mulhoe. Le echamos el caldo frío y mezclamos todo sin piedad. La presentación bonita de antes desapareció por completo, y de repente las verduras y los mariscos quedaron revueltos en un caldo rojo picante. Sinceramente, antes de mezclar se veía mucho más lindo, pero el sabor verdadero está en este punto. Cuando sacas una cucharada grande, pueden salir al mismo tiempo pepino de mar, ascidia, manzana y perilla, y en la boca todo se junta con un golpe frío, picante y fresco. Mi amigo vio la mezcla y dijo: “¿por qué dañaste eso tan bonito?”. Yo le dije que así era como se comía, pero igual le dio como pesar.

mezclando mulhoe con cucharón para integrar la salsa picante

Lo mezclé con el cucharón, levantando desde el fondo. La salsa suele quedarse abajo, así que no sirve revolver solo la parte de arriba. Después de varias vueltas, la zanahoria, la manzana y la perilla salieron todas cubiertas de salsa roja, y ahí sí empezó a verse como un mulhoe bien armado. Eso sí: la salsa estaba un poco salada. El caldo la diluía, pero las primeras una o dos cucharadas pegaban fuerte, con una salinidad que llegaba antes que el picante.

Somyeon en mulhoe: el cierre con fideos en el caldo

fideos somyeon servidos en porciones redondas para acompañar mulhoe

Cuando ya has comido buena parte del mulhoe, lo clásico es pedir somyeon, unos fideos coreanos delgados de harina de trigo, y echarlos en el caldo que queda. Los sirven en el plato, enrollados en porciones pequeñas, con un poquito de ajonjolí encima. Los metes de una al caldo rojo, mezclas bien, y esos fideos absorben todo el sabor picante y marino. Es casi como tener otra comida dentro de la misma. Mi amigo dijo que le gustó más el somyeon que el mulhoe. Y sí, como el caldo ya tenía el sabor de los mariscos, no era comparable con unos fideos simplemente mezclados con salsa.

Cuando echas los fideos al caldo

fideos somyeon blancos dentro del caldo rojo de mulhoe coreano
fideos somyeon mezclándose con palitos en caldo de mulhoe

La cantidad de somyeon era más grande de lo que parecía. Al comienzo me ganó la ansiedad y lo eché todo de una, pero hacia el final ya estaba un poco cansado. Habría sido mejor poner solo la mitad y dejar el resto para después, pero en ese momento no lo pensé. Se veía el montón de fideos blancos flotando sobre el caldo rojo, y al levantarlos también salían pedacitos de verduras y mariscos del fondo. Era como comerse el mulhoe por segunda vez, pero en versión fideos.

Dos personas, unos $120.000 COP, y el camino de vuelta

Al salir le pregunté a mi amigo qué tal le había parecido, y me dijo: “todo rico, menos la ascidia”. Al final nunca logró acostumbrarse a ese sabor. A mí, en cambio, fue lo que más me gustó. Y creo que eso resume bastante bien el mulhoe: aunque dos personas coman del mismo tazón, cada una termina buscando ingredientes distintos. Recuerdo que entre los dos pagamos alrededor de 40.000 wones, unos $120.000 COP aproximadamente, incluyendo el mulhoe y el somyeon. Pensando en la cantidad de mariscos que traía, no me pareció caro. En el camino de regreso casi no hablamos. No sé si era porque estábamos llenos o porque el caldo frío nos dejó medio relajados. Eso sí, el restaurante al que fuimos ya no existe, pero en la zona de Daejeon todavía hay varios lugares donde preparan mulhoe. Cada vez que empieza a hacer calor, todavía me acuerdo de ese tazón de comida fría de mar, picante, helado y bien bacano.

Publicado 3 de mayo de 2026 a las 01:38
Actualizado 13 de mayo de 2026 a las 01:50