ເຈີກັບ Rabokguri ຖ້ວຍໃຫຍ່ໂດຍບັງເອີນໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ
ມື້ນີ້ກັບບ້ານຈາກວຽກ, ຂ້ອຍແວະຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຖວບ້ານທີ່ປົກກະຕິບໍ່ເຄີຍເຂົ້າ, ເຫັນກ່ອງໜຶ່ງທີ່ເດັ່ນສົດໃຈ. ເຂົ້າໄປເບິ່ງໃກ້ໆ, ເຫັນຕົວການຕູນ Neoguri ເຕັມໄປດ້ວຍຊອສ tteokbokki ກຳລັງຈ້ອງຂ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນ Rabokguri ຖ້ວຍໃຫຍ່ຂອງ Nongshim ທີ່ກຳລັງດັງໃນໂຊເຊຍມີເດຍ.
ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍເຄີຍໄດ້ຍິນຂ່າວອອກໃໝ່ນີ້, ແຕ່ຫາບໍ່ເຈີໃນຮ້ານຄວາມສະດວກ, ດັ່ງນັ້ນກໍເກືອບລືມໄປ. ແຕ່ມາເຈີຢູ່ຮ້ານນີ້ກະທັນຫັນ – ຄືກັບຈະລຸດຊະຕາກຳ. Neoguri ກັບ rabokki? ຄອນເຊັບແປກໆນີ້ບໍ່ສາມາດປ່ອຍຜ່ານໄດ້. ຄືກັບຖືກສະກົດ, ຂ້ອຍໂຍນລົງກະຕ່າເລີຍ.
ລົດຊາດ umami ທະເລຂອງ Neoguri ກັບຊອສ rabokki ເຜັດ-ຫວານ ຈະເປັນແນວໃດ? ຂ້ອຍຈະບອກແບບຈິງໆທັງໝົດ.
ກ່ອງ Rabokguri ແລະ ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ ເບິ່ງລະອຽດ
ຄວາມປະທັບໃຈທຳອິດ Rabokguri ຖ້ວຍໃຫຍ່
ຝາອ່າງ, Neoguri ໃສ່ກາງເກງອ່າງເຕັມໄປດ້ວຍຊອສ – ນັ່ງງົງຫຼາຍ! ຂຽນໃຫຍ່ “ລົດຊາດ rabokki ທະເລເຜັດ!”, ເນັ້ນໃສ່ສາຫຼ່າຍ, kombu ແລະ ເຂົ້າປັ້ນໃສ່ປາ. ເຂົ້າປັ້ນໃສ່ປາຮູບ kombu ນີ້ເປັນຈຸດເດັ່ນ. ນ້ຳໜັກລວມ 105 g, 450 kcal, ໃນໄມໂຄຣເວຟ 1000 W 3 ນາທີ – ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມຕໍ່ໄປ.
ຢູ່ເທິງຝາ ມີ 3 ຮູທີ່ສາມາດເຈາະດ້ວຍຕະເວີນ – ຮູບສາຫຼ່າຍ, kombu ແລະ ເຂົ້າປັ້ນໃສ່ປາ. ລາຍລະອຽດແບບນີ້ດີຫຼາຍ! ຖອກນ້ຳອອກທາງນີ້. ມີຄຳເຕືອນກ່ຽວກັບນ້ຳຮ້ອນອັນຕະລາຍ – ຕ້ອງລະວັງຫຼາຍໆ!
ການປຽບທຽບໂຊເດຍມ Rabokguri
ດຽວນີ້ເນື່ອງຈາກເທຣນການດູແລສຸຂະພາບ, ເກືອບທຸກຣາມຽນເກົາຫຼີມີການປຽບທຽບໂຊເດຍມ. Rabokguri ມີ 1250 mg – ຂັ້ນທີ 4 ຈາກ 8. ສະເລ່ຍຣາມຽນແຫ້ງ 1140 mg, ດັ່ງນັ້ນສູງກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ. ສຳລັບຜະລິດຕະພັນ rabokki ນີ້ຍັງດີ, ແຕ່ປະລິມານປະຈຳວັນແນະນຳ 2000 mg, ນີ້ເກືອບເຄິ່ງໜຶ່ງແລ້ວ – ຄົນທີ່ບໍ່ທົນອຸຍ ຄວນຫຼຸດຊອສ!
ແຄລໍຣີ ແລະ ໂພຊະນາການ Rabokguri ລະອຽດ
ສຳລັບຄົນທີ່ດູແລສຸຂະພາບ, ຂ້ອຍເບິ່ງໂພຊະນາການ Rabokguri ລະອຽດ. ນ້ຳໜັກລວມ 105 g, 450 kcal – ຄືກັບບະໝີ່ຖ້ວຍທີ່ໜັກໜ່ວງ. ໂຊເດຍມ 1250 mg (63%), ຄາໂບ 70 g (22%), ນ້ຳຕານ 12 g (12%). ໄຂມັນ 16 g (30%), ໃນນັ້ນໄຂມັນອີ່ມຕົວ 8 g (53%) – ນີ້ຄວນລະວັງ. ໂປຣຕີນ 6 g (11%), ແຄລເຊຍມ 119 mg (17%). Trans fat 0 g – ດີແລ້ວ. ເປັນອາຫານຄ່ຳໜຶ່ງຄັ້ງກໍບໍ່ເປັນແນວໃດ, ແຕ່ກິນທຸກມື້ ໂຊເດຍມກັບໄຂມັນອີ່ມຕົວຈະໜັກ.
ຂະບວນການເຮັດ Rabokguri – ໄມໂຄຣເວຟຈຳເປັນ!
ຄຳແນະນຳການເຮັດ Rabokguri
ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃຊ້ໄມໂຄຣເວຟເທົ່ານັ້ນ! ບໍ່ແມ່ນວິທີຖອກນ້ຳຮ້ອນແລ້ວລໍຖ້າແບບບະໝີ່ຖ້ວຍທຳມະດາ. ຂັ້ນຕອນ:
① ເປີດຝາອອກທັງໝົດ, ເອົາຊອສ rabokki ທະເລເຜັດ ແລະ ຝຸ່ນ Neoguri ອອກ. ② ຖອກນ້ຳຮ້ອນ 220 ml ຈົນເຖິງເສັ້ນພາຍໃນ. ③ ໃສ່ໄມໂຄຣເວຟ: 1000 W 3 ນາທີ, 700 W 3 ນາທີ 40 ວິນາທີ. ④ ຖອກນ້ຳອອກ, ເພີ່ມຊອສທັງສອງ ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ – ສຳເລັດ!
ຖ້າຕ້ອງການຫຼຸດອຸຍ, ຝຸ່ນສາມາດປັບຕາມຄວາມມັກ. ສີຕິດຢູ່ບະໝີ່ຫຼືຝາ ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ຈາກການຖອກນ້ຳຮ້ອນ ຈົນຮອດໄມໂຄຣເວຟ
ເອົາຊອສອອກ, ຖອກນ້ຳຮ້ອນພໍດີເສັ້ນ. ບະໝີ່ Neoguri ໜານີ້ເດັ່ນຫຼາຍແລ້ວ. ນ້ຳເບິ່ງນ້ອຍ, ແຕ່ເຊື່ອເສັ້ນນັ້ນແຫຼະ.
ຍັງບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຊອສ, ກໍເຫັນສາຫຼ່າຍແລະ topping ອື່ນໆລະຫວ່າງບະໝີ່ – ນີ້ມີຢູ່ແລ້ວ, ບໍ່ແມ່ນຊອງແຍກ. ຖອກນ້ຳແລ້ວສາຫຼ່າຍຂະຫຍາຍ – DNA Neoguri ຕົວຈິງ.
ຫຼັງ 3 ນາທີ ບະໝີ່ສຸກດີຫຼາຍ. ບະໝີ່ໜາຂະຫຍາຍງາມ – ຫິວທັນທີ. ແຕ່ລະວັງ: ຖ້ວຍຮ້ອນຫຼາຍ! ບໍ່ໃສ່ຖົງມືອາດພິກ. ຂ້ອຍເອງກໍຕົກໃຈ, ເກືອບຕົກ.
ເພີ່ມຊອສ Rabokguri ແລະ ຄົນ
ຕອນນີ້ຖອກນ້ຳອອກ ແລະ ເພີ່ມຊອສ! ກ່ອນອື່ນ ຊອສໄຫຼອ່າງ rabokki ທະເລເຜັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ຝຸ່ນ Neoguri.
ຊອສໄຫຼສີນ້ຳຕານຊ້ຳ – ຄືກັບຊອສ Buldak ຫຼາຍ. ກິ່ນເຜັດຂຶ້ນມາທັນທີ, ຈົມູກເໜັງໜ້ອຍ.
ຝຸ່ນທັງໝົດຖອກ – ຕອນນີ້ຄົນເລີຍ!
ຄົນດີແລ້ວ ບະໝີ່ເງົາງາມ, ຊອສໜານັ່ງສົມບູນໃສ່ບະໝີ່ໜາ – ງາມຫຼາຍ.
ຣີວິວລົດຊາດ Rabokguri: ຄຳຕອບຈິງຈາກການກິນຄັ້ງທຳອິດ
ບະໝີ່ Rabokguri – ເຄັ່ມເກືອບ jjolmyeon
ຕອນນີ້ເຖິງສ່ວນສຳຄັນ: ລົດຊາດ.
ກິນຄັ້ງທຳອິດ ຄິດວ່າ “ໂອ້ຍ, ນີ້ jjolmyeon ບໍ່?” ຈິງໆແລ້ວມັນຄ້າຍ jjolmyeon ຫຼາຍກວ່າ rabokki ທຳມະດາ. ໂຄງສ້າງບະໝີ່ນັ້ນເດັ່ນທີ່ສຸດ – ບໍ່ແມ່ນຄວາມນຸ້ມຂອງຣາມຽນປົກກະຕິ, ແຕ່ເຄັ່ມຫຼາຍ. ບະໝີ່ຖ້ວຍທີ່ເຄັ່ມແບບນີ້ຍັງບໍ່ເຄີຍເຈີ. ບໍ່ເຖິງຂັ້ນແຂງ jjolmyeon ຕົວຈິງ, ແຕ່ຖ້າຣາມຽນປົກກະຕິເປັນເຂົ້າສົ້ນ, Rabokguri ເປັນເຂົ້າໜຽວ. ຄວາມເຄັ່ມນີ້ເຮັດໃຫ້ຕິດງ່າຍ.
ຄວາມເຜັດຂອງ Rabokguri – ອ້າງອີງທັງຄົນເກົາຫຼີ ແລະ ຄົນຕ່າງປະເທດ
ຊອສກໍຄ້າຍ jjolmyeon ເລັກໜ້ອຍ. ບໍ່ແມ່ນຄວາມເຜັດແບບດີຮ້າຍແລະກົງໄປຄື Buldak ຕົ້ນສະບັບ. ຖ້າວັດລະດັບເຜັດ, ເບົາກວ່າ Buldak ຕົ້ນສະບັບໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເຜັດໜ້ອຍເລີຍ. ບໍ່ເຜັດຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ງ່າຍເກີນໄປ – ລະດັບທີ່ທຸກຄົນສາມາດກິນໄດ້ໂດຍບໍ່ຫນັກ.
ສຳລັບຄົນເກົາຫຼີ ບໍ່ແມ່ນ “ເຜັດເກີນໄປກິນບໍ່ໄດ້”. ສຳລັບຄົນຕ່າງປະເທດ ຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍອາຫານເຜັດ (ເມັກຊິໂກ, ສີຊົວ) ງ່າຍຫຼາຍ. ແຕ່ປະເທດທີ່ອາຫານເຜັດບໍ່ຄືກັນໃນຊີວິດປະຈຳວັນ (ຍີ່ປຸ່ນ, ເອີຣົບເໜືອ) ອາດຮູ້ສຶກເຜັດຫຼາຍ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມເຜັດບໍ່ເຮັດໃຫ້ເບື່ອ. ບາງເທື່ອກິນຣາມຽນເຜັດ ກາງທາງກໍ “ພໍແລ້ວ...” ແຕ່ Rabokguri umami ທະເລຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເຜັດຈົນຈົບ. ຄວາມຫວານເລັກໆຂອງຊອສ rabokki ຫໍ່ຫຸ້ມຄວາມເຜັດດີ – ກິນຫມົດຖ້ວຍ, ເຖິງຂູດຊອສທີ່ເຫຼືອຢູ່ກັ້ນຖ້ວຍ (ລັບໆ).
ສະຫຼຸບ Rabokguri: ຈະຊື້ອີກບໍ່?
Rabokguri ສັ້ນໆ: “ດີພໍສົມຄວນ”. umami ທະເລ Neoguri ກັບຄວາມເຜັດ-ຫວານຂອງ rabokki ເຂົ້າກັນດີກວ່າທີ່ຄາດ, ແລະ ທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນບະໝີ່ເຄັ່ມທີ່ເຮັດໃຫ້ຄິດເຖິງສະເໝີ. ໃຊ້ໄມໂຄຣເວຟເທົ່ານັ້ນອາດຍາກໜ້ອຍ, ແຕ່ນັ້ນແຫຼະທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງແຕກຕ່າງຈາກບະໝີ່ຖ້ວຍທຳມະດາ – ຄວນລອງຢ່າງໜ້ອຍຄັ້ງໜຶ່ງ. ຂ້ອຍເຈີໂດຍບັງເອີນ, ແຕ່ແນ່ນອນຈະຊື້ອີກ. ຖ້າເຈີ Rabokguri ຢູ່ຮ້ານໃດ, ລອງກິນເລີຍ! ເຈີກັນໃນຣີວິວໜ້າ.
ບົດຂຽນນີ້ເດີມຖືກເຜີຍແຜ່ຢູ່ https://hi-jsb.blog.
